Vui đón Tết Quý Mão 2023

CHỈ LÀ NỤ CƯỜI, CHỈ LÀ BƯỚC CHÂN

[Chia sẻ dịp Tết: Kỳ cuối: Trở về với nhịp sinh hoạt thường ngày, trở về với sự thực tập]

Kính thưa Đại chúng,

Tăng thân Tu viện Vườn Ươm – Làng Mai Thái Lan đang cùng nhau bước vào năm mới Quý Mão 2023 trong tình huynh đệ, biểu hiện ở mỗi bước chân, mỗi nụ cười.  Có mặt cho hơi thở trong giây phút hiện tại là chiếc cầu nối đưa những bước chân về cùng một nhịp, cho những nụ cười thêm tươi và ấm áp.

Làng Mai cống hiến cho thế giới tinh thần thực tập xây dựng đời sống yên, vui, có hoà điệu.  Nhật Tụng Thiền Môn là một tác phẩm hội tụ những kinh văn tụng niệm chuyên tải kinh nghiệm thực tập có thể ứng dụng ngay trong đời sống hiện tại đối với hầu hết mỗi người chúng ta. 

[ NỤ CƯỜI THẢNH THƠI ]

Ta mỉm cười thắp sáng ý thức sáng tỏ đối với sự sống mầu nhiệm đang diễn ra bên trong và bên ngoài ta.

“Nguyện theo hơi thở

Nở nụ cười tươi

Nguyện học nhìn cuộc đời

Bằng con mắt quán chiếu

Nguyện xin tìm hiểu

Nỗi khổ của mọi loài

Tập từ bi

Hành hỷ xả

Sáng cho người thêm niềm vui

Chiều giúp người bớt khổ.”

(Trích Bài tụng Quy Nguyện)

Nụ cười là biểu hiện của tình thương, sự chấp nhận, lòng kiên nhẫn, niềm tin và gởi gắm vào những giá trị tốt đẹp trong cuộc đời và ở nơi người kia.  Sự sống hai mươi bốn giờ là tập hợp của vô vàn những nụ cười mà ta trao cho ta, trao cho đời.

‘Nếu con đã từng nói lời ái ngữ

Dù chỉ một vài câu

Nếu con đã từng biết nhìn với con mắt từ bi

Dù chỉ trong chốc lát

Nếu con đã từng có cử chỉ an ủi vỗ về

Dù chỉ một vài lần …

Tất cả những công đức ấy

Đều là những thiện căn con đã gieo trồng

Hôm nay xin gồm thâu tất cả lại

Kính dâng lên chư Bụt

Như một tràng hoa ngát hương.”

(Trích Bài tụng Tuỳ Hỷ Hồi Hướng)

[ BƯỚC CHÂN AN LẠC ]

Bằng cách có mặt cho bước chân, ta có mặt cho chính ta, ý thức rằng ta có quyền tự chủ đối với ta và ta có thể làm cho giây phút hiện tại trở nên một giây phút huyền thoại.

“Mỗi bước chân đi trên đất Mẹ

Giúp con tiếp xúc với trời Cha

Mỗi bước chân an hoà tịnh lạc

Làm cho lòng đất nở muôn hoa.”

(Trích Bài Kinh Ca Ngợi Bụt Amitabha)

Cùng với hơi thở, bước chân là bạn đồng hành với ta trong những tình trạng khó khăn.  Sư Ông Làng Mai dạy Đại chúng để tâm vào bước chân mỗi khi cất bước, giúp ta an trú trong giây phút hiện tại, ngay tại đây, trên mảnh đất này.  Ta có mặt cho những cảm xúc đang có thật và làm ta điêu đứng bằng cách trở về có mặt cho bước chân.

“Mỗi khi tâm giận hờn phát hiện

Con sẽ nhớ trở về

Nương vào hơi thở

Vào bước chân chánh niệm

Để chăm sóc và ôm ấp

Để hộ trì và nhận diện

Những tâm hành đau khổ trong con.”

(Trích Bài tụng Điều Phục Cơn Giận)

 

 

Nhân dịp đầu năm, trở lại nhịp sinh hoạt cộng đồng với nhiều cơ hội mới, quý Thầy, quý Sư cô từ Tu viện Vườn Ươm – Làng Mai Thái Lan kính chúc Đại chúng khắp mọi miền xa và gần có thêm niềm vui trong sự thực tập.  Còn gì quý báu cho bằng ở nơi này, nơi đó, mỗi người trong chúng ta đang làm lớn lên tình thương và sự hiểu biết cho chính mình và cho nhau!

“Con có thể thích ý rong chơi

Hàng ngày trong cõi Bụt

Mỗi hơi thở, mỗi bước chân chánh niệm

Đưa con về Tịnh độ

Và làm biểu hiện

Những mầu nhiệm pháp thân.”

(Trích Bài tụng Hiện Pháp Lạc Trú)

“Lúc đứng, khi đi

Nấu cơm, rửa bát

Nằm, ngồi, làm việc

Giặt áo, kinh hành

Trì niệm hồng danh

Thắp hương, lạy Bụt

Mỗi bước chân sẽ đem về an lạc

Mỗi nụ cười sẽ toả chiếu thảnh thơi

Sống chánh niệm trong mỗi phút giây

Là chỉ dạy cho người

Thấy con đường thoát khổ.”

(Trích Bài tụng Hướng Về Kính Lạy)

 

Thương mến!

Quý Thầy, quý Sư cô

Tu viện Vườn Ươm – Làng Mai Thái Lan

https://159.223.73.115/